Пластика тела 04 · Абдоминопластика
Растянутая кожа живота и разошедшиеся мышцы не реагируют на тренировки, потому что ни то, ни другое не является проблемой физической формы. Абдоминопластика удаляет избыток и хирургически ушивает расхождение.
Сертифицированные хирурги
Хирургический центр с лицензией DHA
Ушивание мышц включено
Диастаз ушивается, а не только удаляется кожа
Разрез согласован заранее
Размечается с вашим собственным бельём
В сочетании с липосакцией
Формируется талия, а не только плоский живот
Коротко
Абдоминопластика, или пластика живота, удаляет избыток кожи и жира на животе и хирургически ушивает разошедшиеся прямые мышцы живота (диастаз). Её выбирают, когда проблема — дряблость кожи и расхождение мышц, а не один только жир, потому что ни то, ни другое не поддаётся диете и упражнениям. Полная абдоминопластика затрагивает весь живот и перемещает пупок; мини-абдоминопластика работает только с зоной ниже пупка. Большинство пациентов возвращаются к офисной работе через две-три недели.
Операция
Абдоминопластика делает две вещи, недоступные ни одной безоперационной методике. Она удаляет «фартук» растянутой кожи, который остаётся после беременности или значительного снижения веса, и устраняет расхождение между вертикальными мышцами живота, которое часто возникает из-за беременности.
Именно вторую часть пациенты недооценивают. Диастаз прямых мышц — это растяжение соединительной ткани между двумя половинами прямой мышцы живота, а не слабость самих мышц. Поэтому по-настоящему подтянутый пациент может иметь округлый низ живота, который не уплощается: пресс сильный, но фасция, удерживающая его вместе, разошлась. Вернуть её на место могут только швы.
Полная абдоминопластика затрагивает весь живот через низкий горизонтальный разрез, и пупок перемещается по мере перераспределения кожи. Мини-абдоминопластика выполняется через более короткий разрез и работает только с зоной ниже пупка — она подходит пациентам, у которых дряблость ограничена нижней частью живота. Липосакция боков очень часто добавляется, чтобы завершить линию талии.
Методики и варианты
01
Низкий горизонтальный разрез от бедра до бедра позволяет удалить кожу по всему животу и ушить мышцы на всём протяжении, а пупок перемещается по мере перераспределения кожи. Это подходящий выбор для большинства пациентов после беременности и после снижения веса.
02
Более короткий разрез позволяет работать только с зоной ниже пупка, перемещать пупок не требуется. Она подходит пациентам, у которых дряблость кожи и расхождение мышц ограничены нижней частью живота, — эта группа действительно меньше, чем принято думать.
03
Разрез продлевается дальше на боковые зоны у пациентов после значительного снижения веса, когда избыток тканей продолжается по бокам. Циркулярная липосакция подключается регулярно, чтобы сформировать талию, а не просто уплощить переднюю поверхность живота.
Показания
01
Дряблость кожи оценивается в положении стоя, а расхождение мышц измеряется напрямую: вас просят приподнять голову из положения лёжа — диастаз часто виден и прощупывается за считаные секунды.
02
Определяется полная, мини- или расширенная абдоминопластика, а разрез размечается низко на животе с вашим собственным бельём или купальником, чтобы его окончательное положение было согласовано до операции.
03
Под общей анестезией кожа отслаивается от брюшной стенки через низкий разрез, открывая мышечный слой под ней.
04
Разошедшиеся мышцы живота сводятся вместе и сшиваются по средней линии. Именно это создаёт внутренний корсет, который и даёт плоский силуэт.
05
Избыток кожи удаляется, оставшаяся кожа перераспределяется, а пупок при полной абдоминопластике выводится через новое отверстие. Обычно устанавливаются дренажи.
06
Надевается компрессионное бельё, и первые дни вы будете ходить слегка согнувшись, постепенно выпрямляясь по мере снижения натяжения.
Сравнение методик
| Полная абдоминопластика | Мини-абдоминопластика | Только липосакция | |
|---|---|---|---|
| Удаляет дряблую кожу | Весь живот | Только ниже пупка | Нет |
| Ушивает расхождение мышц | На всём протяжении | Только ниже пупка | Нет |
| Перемещение пупка | Да | Нет | Нет |
| Длина разреза | От бедра до бедра | Короче | Проколы 3–5 мм |
| Возврат к работе | 2–3 недели | 1–2 недели | 3–7 дней |
| Кому подходит | После беременности, после снижения веса | Изолированная дряблость внизу живота | Жир при хорошем тонусе кожи |
Честный взгляд
Абдоминопластика — большая операция, которая оставляет постоянный рубец от бедра до бедра, расположенный низко, чтобы он скрывался под бельём. Риски включают кровотечение, инфекцию, замедленное заживление раны, скопление жидкости, тромбы и участки стойкого онемения внизу живота. Восстановление требует двух-трёх недель без работы и шести недель без подъёма тяжестей. Курение существенно повышает риск осложнений заживления именно в этой операции, и хирург обсудит всё это с вами до принятия решения.
Восстановление
Дни 1–2
Одна ночь в стационаре. Вы будете понемногу ходить, слегка согнувшись вперёд. Дренажи, если они установлены, остаются.
Неделя 1
Покой обязателен. Дренажи обычно снимают. Нельзя поднимать тяжести, тянуться и заводить руки вверх.
Недели 2–3
Осанка постепенно выпрямляется. Большинство пациентов возвращаются к офисной работе ближе к концу этого периода.
Недели 4–6
Возобновляется лёгкая активность. Компрессионное бельё продолжают носить. Ограничения на подъём тяжестей сохраняются.
Недели 6–8
Разрешены постепенные нагрузки, а упражнения на пресс вводятся последними и осторожно.
Месяцы 6–12
Отёк полностью спадает, онемение уменьшается, а рубец бледнеет и уплощается.
Отзывы Google
Очень дружелюбно и профессионально.
— Alireza Mahmoudian, Проверенный отзыв Google
Они решают разные задачи. Липосакция удаляет жир, но никак не влияет на дряблую кожу и разошедшиеся мышцы. Абдоминопластика удаляет кожу и ушивает мышцы, но не является в первую очередь процедурой удаления жира. Если ваша проблема — жир при хорошем тонусе кожи, подойдёт липосакция; если это дряблая кожа или расхождение мышц, помогает только абдоминопластика. Многим пациентам нужны обе процедуры одновременно.
Лягте на спину и приподнимите голову, как будто начинаете качать пресс. Если по средней линии живота появляется валик или щель, это и есть диастаз прямых мышц. Хирург подтвердит и измерит его напрямую на консультации.
Рубец после полной абдоминопластики проходит низко через живот от бедра до бедра и располагается так, чтобы скрываться под бельём и большинством купальников. Он постоянный, но существенно бледнеет за двенадцать-восемнадцать месяцев. Точное положение размечается и согласуется с вами до операции, с вашим собственным бельём.
Это нежелательно. Последующая беременность снова растянет кожу и разведёт ушитые мышцы, сведя на нет главный смысл операции. Большинство хирургов рекомендуют дождаться, когда семья будет полной.
Часто его удаётся включить в новый разрез или удалить целиком вместе с иссекаемой кожей — это зависит от его расположения. Хирург оценит это и скажет вам, что достижимо в вашем случае.
Примерно через шесть недель, чтобы защитить ушитые мышцы. Для родителей маленьких детей это самое сложное ограничение, и его нужно как следует спланировать до записи на операцию.
Вы потеряете вес удалённых тканей, который заметно варьируется. Но абдоминопластика — это контурная и реконструктивная операция, а не способ снижения веса, и выполняется она тогда, когда ваш вес уже стабилен.
Бесплатная консультация сертифицированного пластического хирурга: дряблость кожи оценивается стоя, расхождение мышц измеряется напрямую, а положение разреза размечается и согласуется с вами до того, как что-либо будет назначено.